Особенности методики занятий специальной медицинской группы

Обучение в школе увеличивает нагрузку на организм ребенка. Дети меньше двигаются, больше сидят, вследствие чего возникает дефицит мышечной деятельности и увеличиваются статические напряжения. Повышенные учебные нагрузки увеличивают степень вероятности возникновения у учащихся отклонений в состоянии здоровья: нарушения осанки, зрения, повышения артериального давления, накопления избыточной массы тела, что, в свою очередь, формирует предрасположенность к различным заболеваниям сердечно-сосудистой, дыхательной систем, нарушению обмена веществ и др.

Педагогические и медико-биологические исследования и повседневные наблюдения свидетельствуют о том, что на всех этапах школьного обучения физическое воспитание способствует должному структурному, функциональному и двигательному развитию не только здоровых, но и в силу различных причин ослабленных детей. Им, по моему мнению, особенно необходимы правильно организованные занятия физической культурой, поскольку мышечная работа способствует активной мобилизации жизненно важных свойств организма – выносливости, силы, быстроты, гибкости, а также воспитанию волевых качеств, необходимых для преодоления физических, эмоциональных и умственных напряжений.

Специальные медицинские группы в системе обучения физической культуре.

Согласно Положению о врачебном контроле за физическим воспитанием населения, к специальной медицинской группе относятся учащиеся со значительными отклонениями в состоянии здоровья постоянного (группа Б) или временного (группа А) характера, требующими существенного ограничения физических нагрузок, определенных учебной программой.

укрепление здоровья, улучшение физического развития, закаливание организма;
расширение диапазона функциональных возможностей основных физиологических систем организма, ответственных за энергообеспечение;
повышение иммунитета;
освоение основных двигательных навыков и качеств;
воспитание морально-волевых качеств и интереса к регулярным самостоятельным занятиям физической культурой;
разъяснение значения здорового образа жизни, принципов гигиены, правильного режима труда и отдыха, рационального питания, пребывания на воздухе;
обучение элементарным навыкам самоконтроля.

Организация деятельности СМГ в гимназии № 40.

В связи с особой значимостью роли занятий физической культурой для детей, отнесенных к СМГ, в нашей школе создаются условия для организации занятий СМГ не только для младших школьников, но и для учащихся среднего и старшего звена.

учащиеся 5 – 6 классов;
учащиеся 7 – 8 классов;
учащиеся 9 – 11 классов;
учащиеся 11 классов, отнесенные к группе “Б”.

Занятия организованы в две смены, с учетом смены, в которую обучаются школьники. Для учащихся, занимающихся во внеурочное время в кружках, расписание устанавливается не по параллелям, а в индивидуальном порядке. Для определенной части учащихся занятия СМГ по времени совпадает с уроком физической культуры в их классе. Это позволяет решить проблему занятости данной категории учащихся во время урока, от занятий на котором они освобождены. В старшей школе занятия для девушек и для юношей проводятся раздельно, так как задачи обучения девушек и юношей этого возраста особенно различны.

Содержание занятий СМГ.

Проработав нормативные документы и научно-методическую литературу по организации деятельности СМГ, изучив в рамках курсов, организованных КО ИПК и ПРО, опыт педагогов физического воспитания других школ города и области, я пришла к выводам, которые подтверждаются на практике.

Содержание занятий специальной медицинской группы имеет ряд специфических черт. Согласно программе по СМГ дополнительно включаю раздел “Дыхательные упражнения”. Дыхательные упражнения используются в течение всего периода обучения с целью выработки у детей глубокого дыхания, усиления вдоха; в сочетании с различными движениями рук, ног, туловища. В течение первого года обучения на своих занятиях я обучаю детей различным типам дыхания: грудному, брюшному и смешанному (полному) дыханию. Так мы разучиваем различные комплексы упражнений с одновременной работой рук, ног и дыхательного аппарата (приложение № 1).

В течение I и IV четвертей в хорошую погоду мы выходим заниматься на свежий воздух. Это особенно важно для детей с хроническими заболеваниями органов дыхания. Чтобы не было переохлаждения, я строго слежу за соответствием одежды учащихся температуре воздуха.

Особое внимание на занятиях уделяю упражнениям на формирование правильной осанки и упражнений на укрепление мышц спины и живота. Учащиеся самостоятельно и совместно с родителями выполняют домашние задания по изготовлению карточек как с комплексами упражнений, которые могут выполняться учащимися с разными отклонениями в состоянии здоровья, так и с комплексами, используемыми при конкретных заболеваниях. Упражнения для профилактики нарушения осанки приведены в приложении № 2. Эти два комплекса дополняют друг друга. Упражнения довольно просты, не требуют большого количества специального инвентаря и могут выполняться учащимися как вместе, так и раздельно в течение дня.

Обязательным условием работы СМГ является строгое соблюдение всех ограничений, предусмотренных в программе. Так, в свои занятия я не включаю упражнения, связанные с натуживанием, продолжительным статическим напряжением, вызывающим длительную задержку дыхания. Ограниченно включаю упражнения на скорость, силу и выносливость, уменьшены дистанции в ходьбе и беге. Полностью исключаю лазанье по канату, подтягивание и акробатические упражнения. Подвижные и спортивные игры я использую уже в первой четверти. Время игры сокращено. Проводятся игры ближе к заключительной части урока.

Очень важным считаю создание на занятиях благоприятного психологического микроклимата. Для достижения этой цели я использую музыку: при выполнении ОРУ – уже знакомых учащимся, а в заключительной части занятия – очень приятные мелодии для релаксации. Это создает у детей хороший настрой для дальнейшей деятельности, снимает возбуждение и усталость.

Работа СМГ не ограничивается только специальными занятиями. Для учащихся, отнесенных к СМГ, очень важно правильно выбрать и строго соблюдать режим учебного дня.

Организация занятий СМГ.

подготовительный период (I четверть) – это постепенная подготовка сердечно-сосудистой и дыхательной систем и всего организма к выполнению физических упражнений, воспитание потребности к занятиям физической культурой, изучение индивидуальных особенностей каждого ребенка, обучение правильному дыханию;

основной период (II – IV четверть) – освоение двигательных умений и навыков.

Занятия СМГ организую следующим образом:

Со второй четверти продолжительность частей урока изменяется: подготовительная часть – 5 – 10 минут, основная часть – 15 – 20 минут, заключительная часть – 5 минут.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎