7 популярных в Интернете домашних средств по уходу (3 из которых настоящее зло) - Om Activ

Начнём с минусов и плюсов косметических средств, замешанных ингредиентов в домашних условиях.

Минусы:

• 1небольшой срок хранения — от нескольких часов до суток,
• 2высокая текучесть и не всегда удобная структура — прибрать квартиру с такой маской на лице у вас вряд ли получится,
• 3непредсказуемый эффект, особенно, при использовании несезонных ингредиентов, например, огурцов зимой.

Плюсы:

• 1экономия,
• 2не содержат консервантов, но только в том случае, если все ингредиенты вы сами вырастили на грядке.

Теперь о конкретных советах.

Содержат антиоксиданты, придают лицу здоровый цвет.

Важно: фруктовые кислоты (особенно в летний период) могут усилить уже имеющуюся пигментацию.

Содержат полезные микроэлементы, питают кожу, укрепляют местный иммунитет.

Важно: при слишком частом применении укрепляют волосяную луковицу, что не обрадует девушек, страдающих от излишней растительности на лице.

Хорошо: снижает жирность кожи, укрепляет сосуды, улучшает цвет лица.

Важно: не используйте для косметического льда свежевыжатые фруктовые соки. Идеальные ингредиенты — травяной чай, минеральная вода, огуречный сок.

Когда вы добавляете несколько капель в крем.

Важно: не наносите масло на кожу в чистом виде. Оно только создаёт плёнку, но совершенно не увлажняет глубокие слои и лишь даёт временный эффект поверхностного смягчения.

Пилинг-скатка (гоммаж), заполонивший все бьюти-страницы является лишь следствием простой химической реакции. При соединении хлористого кальция с мылом выделяется стеарат кальция, который ошибочно принимают за скатавшуюся кожу.

Гремучая смесь спиртов и фруктовых кислот пересушит кожу и может оставить ожог или пигментацию на лице. Особенно опасно такое сочетание в летний период.

Продолжительное распаривание горячим паром приводит к появлению мелкой сосудистой сетки на лице и стимулирует выработку кожного себума (жира). Практикуйте только при насморке.

Не выдавливайте воспалённый прыщик. И, тем более, не прижигайте его йодом или спиртом. Локальное прижигание пересушивает кожу, лишает её защитной мантии, оставляет пигментацию. Возьмите на вооружение хлоргексидин – антисептик без спирта.

Итак, если не верите косметическим компаниям, рекомендуем внимательно изучить как можно больше информации и подобрать ингредиенты для домашних средств, исходя из типа кожи и времени года.

С 2009 года практикующий косметолог, основатель салона BisMoldova, тренер по лазерной эпиляции.

• Дина Мардарь
• домашние средства по уходу
• крем
• лицо
• маска

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.

В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.

Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.

Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.

Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.

Качественными машинами оснащены далеко не все салоны. А в тех, что оснащены, иногда работают непрофессионалы, поэтому рассказываем, как выбрать салон.

Очень много полезной информации. Что делать, если шея затекла во время сна? Как правильно спать и просыпаться? Как диагностировать миозит и остеопороз? Обо всём этом и многом другом в статье.

Продолжаем серию статей про экологию. Актуальный материал перед длинными выходными.

Познакомьтесь с новым экспертом - Диной Мардарь, косметологом с огромным количеством наград, о существовании которых мы даже не подозревали. Уважительные причины пропустить тренировку, а также способы исправить ситуацию, если все-таки не удержались, внутри статьи.

Если всё выполните правильно, на его месте не останется ни пятнышка.

Проанализировали описания асаны от трёх известных учителей йоги и вывели идеальную формулу для нашего региона.

Комплекс занимает всего 5 минут. За это время он успевает разгрузить мозг, снять мышечные блоки и повысить продуктивность.

Уже вторая статья про борьбу с автопилотом от Олеси Богуцкой. Первая вам очень понравилась, решили углубиться в тему.

Очень подробная статья о сертификации, процессах производства, дырявом законодательстве, плюсах и минусах натуральных продуктов. Всё встало на свои места.

Перемены бывают разные - от смены стрижки до переезда на другой континент. А вот способы решиться на них одни и те же. Помогает не упустить возможности психолог Олеся Богуцкая.

Мы выспались после фестиваля и готовы радовать вас полезными и актуальными статьями.

К сожалению, вместо того, чтобы предотвратить возникновение проблем с позвоночником, мы начинаем заботиться о его здоровье, только когда сталкиваемся с болевыми ощущениями.

(c) 2015 - 2020 OMactiv – это больше, чем сайт. У нас большой проект для всех, кто хочет быть активным, здоровым и современным.

На OMactiv cамая актуальная информация о фитнесе и движении, правильной еде и воде, гармонии души и тела, трендах и многом другом только от лучших экспертов города. А еще мы проводим оффлайны с нашими авторами и приглашенными гостями. Взрывные тренировки, расслабляющие медитации, лекции, мастер-классы – все это возможность открыть лучшую версию себя. Мы размещаем на сайте только уникальный контент, написанный экспертами, поэтому просим не использовать наши материалы без разрешения. И не забывайте добавлять активную ссылку при цитировании. Это важно.