Сказать жизни «Да!» Психолог в концлагере

Жизнь состоит из сложностей и проблем. Порой у каждого из нас возникает ощущение, что утрачен смысл, опускаются руки и не знаешь, что делать. Знаменитому австрийскому психиатру, психологу и философу Виктору Франклу пришлось пройти сквозь нацистские концлагеря.

Он и вся его семья в 1942 году попали в нацистский концлагерь. Ему было суждено просуществовать в них три года. Он одновременно сам подвергался бесчеловечному психологическому и физическому насилию и был его наблюдателем. Столкнувшись со столь тяжёлыми испытаниями, в итоге он смог найти ответ на вопрос, в чём смысл жизни и откуда брать силы, чтобы пережить сложности и невзгоды.

«Наибольшие шансы выжить имели не те, кто отличался наиболее крепким здоровьем, а те, кто отличался наиболее крепким духом, кто имел смысл, ради которого жить».

Советы, сформулированные автором, оказались настолько универсальными, что подойдут любому человеку, оказавшемуся в сложной жизненной ситуации.

«Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Дело не в том, чего мы ждём от жизни, а в том, чего она ждёт от нас. Ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением. Ведь жить — в конечном счете значит нести ответственность за правильное выполнение требований дня и часа».

Эта книга про жизнестойкость и жизнелюбие. Она учит искать смысл в жизни, ставить цели и не терять их. Автор даёт простые, но действенные советы по тому, как вести себя в непростые времена и не опускать руки, особенно в тот момент, когда именно так и хочется поступить. Возможно, поэтому книга не потеряла свою актуальность с момента своего первого выхода в свет в 1946 году.

Зачем читать

Несмотря на экстремальные условия, в которых оказался автор, книга служит примером стойкости духа, учит находить цель и смысл жизни, помогает осознать, что при правильном фокусе разрешимы любые жизненные ситуации.

Особенности

• С момента первого издания почти 75 лет назад она была переведена на несколько десятков языков, а ее тираж превысил 10 миллионов экземпляров.
• В этой книге Франкл заложил основы нового направления в психотерапии — логотерапии и ввел в оборот понятие проактивности.
• Согласно Стивену Кови, автору бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей», именно проактивность стоит на первом месте среди навыков успешного человека.

Для кого

Для тех, кто задается экзистенциальными вопросами. Для тех, кому нужна поддержка и восполнение эмоциональных сил. Для тех, кто хочет не терять из виду главное и двигаться к своей цели.

#сказатьжизнида

У книги есть хештег — #сказатьжизнида. С его помощью вы можете почитать отзывы других читателей в соцсетях или рассказать о своём опыте. Не забудьте упомянуть нас, самые лучшие отзывы мы публикуем в инстаграме издательства и на странице книги!

Книжные развороты

Отзывы

Отзывы

У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как" (с) Ницше

Виктор Франкл - врач-психотерапевт, который выжил в концентрационном лагере Третьего рейха и разработал уникальный метод экзистенциального психоанализа, суть которого заключается в поиске смысла жизни даже в, казалось бы, самых невыносимых условиях и безвыходных ситуациях. Только тот, кто побывал в земному аду, потерял всех своих близких и любимых, но не пал духом, имеет полное право основывать подобную концепцию. Знаете, чем страшна эта книга? Обыденным описанием невообразимых ужасов нацистского режима. Для кого-то подобные вещи становились просто нормой жизни, притупляя все человеческие инстинкты и чувства. Виктор ведет свою книгу как историю болезни миллионов людей, переживших подобный опыт. Начиная от фазы поступления в лагерь и заканчивая выходом из него, он разбирает все психологические моменты жизни заключённых. Эти люди перестали ими быть сразу после первого этапа - присвоения личных номеров. Они стали просто цифрами на бумаге. И день за днём начинали терять все свои лучшие человеческие качества, превращаясь в стадных существ. Человек ко всему приспосабливается, но лучше не знать как. Брезгливость, сострадание, возмущение - ничего этого уже не способен испытывать заключённый, на смену приходят - апатия, внутренне отупение и полное безразличие. Отмирали все высокие интересы и духовные запросы, оставалась лишь вера в Бога( сам Франкл - верующий, но очень мягко об этом говорит). Человек надеялся только на Чудо, которое пошлёт ему лишнюю крошку хлеба или на утро отправит к менее зверствующему бригадиру, а, может, и вовсе одарит удачей обменяться обувью, на чуть лучшую по состоянию, от умершего товарища. У многих возникает вполне логичный вопрос: Зачем? Зачем тянуть лямку в таких условиях? Зачем страдать? Ради чего? Я приведу лишь один пример, от которого у меня побежали мурашки по коже. "Один заключенный в самом начале лагерной жизни заключил "договор" с небесами: пусть любые его страдания и его смерть станут той ценой, которую он платит за то, чтобы смерть любимого человека стала лёгкой." Если Вам дана жизнь, то это не просто так. Значит, она ждёт чего-то от Вас. Только Вы можете сделать то, что Вам предначертано, потому что Вы уникальны. Вы ответственны за свою жизнь, за то, чтобы прожить её всю и до конца. Вам поручено особое дело и только Вы способны его осуществить. Человек, который осознаёт ответственность перед другим человеком или делом, способен вынести любое "как", ведь у него есть самое главное - у него есть цель.