Как убрать фартук на животе без операции?

тоже такая проблема и бока еще. я сейчас занимаюсь дома с джанет дженкинс, качаю пресс. 2 недели - пока результатов сильных не вижу. Мне рекомендовали сайкл. девочки кто занимался сайклом, как Вам результаты? я бы хотела убрать живот , но при этом попу и ноги не хочется убирать. http://pixs.ru/delete/21318641/7269663/ это исходный материал. Автор у вас также?

"срочно убрать")))) а раньше-то вы о чем думали до родов и полтора года после.

автор просит совета, а не задавать ответные вопросы где была и что делала, хоть и жрала не ваше дело. есть совет дайте, нет проходите мимо!

Пока не похудела, не до беременного веса, а еще больше, килограмма на 2 меньше чем было до Б, живот висел хотя вес был в норме для моего роста - не в теле, но и не тощая, сейчас - 3 кг, живот втянулся и с ним уползли все внутренние органы вниз - лучше быть с животиком, но здоровой. Толстеть не собираюсь, начала делать упражнения при проллапсе, посмотрим как поможет-не поможет.

Банка наше все. И маслом увлажняйте.

Как вы качаете пресс?

"срочно убрать")))) а раньше-то вы о чем думали до родов и полтора года после.

Твоё какое дело?

Правильные упражнения дли животика также укрепляют мышцы тазового дна. У нас мода на неправильные. Гробят и первое и второе. Можно несильно ограничить себя в питании. Но худеть диетами без правильной физической нагрузки считаю большой глупостью. На диеты тоже мода. Зачем себя истезать? Правильнее в форму приходить медленно, но верно.

Посмотрела ролик. Категорически не советую! Многие упражнения повышают внутрибрюшное давление. Это как тяжести носить. Страдают и растягиваются поперечная мышца живота и мышцы тазового дна. А вам именно их силу и нужно восстановить. Можете дозаниматься до грыжи и опущения матки. Вы на саму Джанет посмотрите. Вам правда нравится форма её живота и талии?

Курс массажа профессионального массажиста.

Лейкоплакия мочевого пузыря, что проверить, чтобы найти причину? А кто-нибудь делал кесарево без показаний, по собственному желанию? Не могу убрать живот Липосалция бёдер - жир на коленях уникальный метод коррекции фигуры

Как вы качаете пресс?

http://www.fitnessera.ru/idealnyi-press.html вот ссылка на видео

не совсем если честно. а какие упражнения Вы можете посоветовать?

Пресс качать вам не надо, он будет под слоем кожи. сначала худейте и подтягивайте массажами саму кожу.

Видимо, да, проблема та же

Пресс качать вам не надо, он будет под слоем кожи. сначала худейте и подтягивайте массажами саму кожу.

а какой вид массажа подойдет лучше всего?

Банка наше все. И маслом увлажняйте.

банка. что за банка - можно поподробнее? спасибо!

Вы для начала причину выясните.. Если вы от лишнего веса не страдаете, а только с животом проблема, посмотрите здесь - http://medic.ua/2016/03/vyipirayushhiy-zhivot-posle-30-prichinyi-i-metodyi-borbyi/Просто закачать иногда не получается.Для тонуса кожи можно еще контрастный душ и масла попробовать.

Здравствуйте, можете попробовать фитнес программу Джилиан Майклс. Результат уже после 1 уровня, я лично так убирала живот после родов:) Сложновато конечно, но я очень старалась и стремилась к совершенству своего тела! Попробуйте, не пожалеете. В YouTube можно найти, набираете:Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней.Помните, еще не все потеряно!)

Как можно убрать фартук без операции? Это невозможно! Если бы живот был просто дряблый, его можно было бы подкачать, а если уже висит лишняя кожа, то ее только отрезать, от похудения лишней кожи будет еще больше. от спорта результат будет не сильный. Тем более если фартук у вас после родов, то возможно у вас произошло расхождение мышц живота, а устранением этой проблемы занимаются только пластические хирурги. Я конечно не вижу какая у вас там ситуация, может всё не так уж и страшно, но советую сходить на консультацию к пластическому хирургу, вам подскажут нужно делать операцию или можно убрать самостоятельно. Если в Москве находитесь, то сходите к Нестеренко Максиму, консультации у него бесплатные, скажет вам что-нибудь дельное.

Массаж просто антицелюлитный или LPG, я прошла курс в салоне Йоло в Одинцовском районе, результат на лицо, то есть на теле))) Живот подтянулся (я тоже мамочка, после родов два года), да и все тело в тонус пришло.

я боролась с так называемым "фартуком" всеми известными способами - масла, аппараты, банки, массажи, нуууу может на 1 см и сдвинулось - ну это ведь капля в море! Этого результата не заметно в целом. Конечно я обратилась к хирургу. Ходила к трем самым популярным. Остановилась на Зленко (бьюти трендд клиника). После консультации сразу же не стала записываться на операцию, решила всё хорошо обдумать. Картина с животом всё ухудшалась, и я решилась на операцию. Абдоминопластика. вот и за один день всё случилось. Избавилась от фартука, как никогда его и не бывало. боялась шва, но доктор постарался и сделал максимально аккуратно.

Какая реклама г.лимая(((

У нас проблемы с мужем? Уход за больными стариками за просто так (квартирный вопрос) Сомнения в верности жены Бывший напоминает о себе Муж хочет ребенка

Какая левая реклама (( тьфу

Скажите пожалуйста,сколько стоит такая операция?

Банка наше все. И маслом увлажняйте.

Прошла курс липопластики у Натальи Крон и осталась очень довольна результатом. С удовольствием прошла этот курс,при этом уровень болезненых ощущений минимален. У нее свои техники массажа, такие как,липопластика миопластика ,антицелюлитный на основе липопластики. Девочки,Эфектом довольна!Так же у нее есть свой обучающий центр,как учителя советую именно ее.Наталья чудесный мастер своего дела.очень доброжелательная,внимательная и всегда найдет подход к каждому клиенту.делюсь ссылочкой в инстаграмм nat_kron

Массаж и обруч, можно просто обруч. И фартук уйдет и бока, и кожа подтянется.

"срочно убрать")))) а раньше-то вы о чем думали до родов и полтора года после.

А вы не подумали о том, что до родов животик был плоский, после родов, на пример к/с остался фартук, вот у меня на пример такая проблема, живота вообще не было, после к/с висит фартук

Банка наше все. И маслом увлажняйте.

Пресс качать вам не надо, он будет под слоем кожи. сначала худейте и подтягивайте массажами саму кожу.

А массаж можно делать если есть пупочная грыжа?

Такая же проблема…После первого кс похудела и спортом занималась, массажи делала и все равно никак не получалось избавится от фартука, а после второго кс и вовсе теперь не знаю что с ним делать 🤷‍♀️

Что такое страшного или противного в животе? Фигура и месячные Как увеличить грудь? Как набрать вес девушке-астенику Достала эпиляция

иногда можно и без операции, все зависит от типа живота и проблемы. у меня например было два кесаревых, спорт я аккуратно вводила через полгода после каждых родов. после вторых занималась конкретно, с помощью спорта удалось убрать часть живота! соответственно осталось то, что спорту уже неподвластно. вот этот кожно-жировой фартук , особенно растянутая кожа. и жировые ловушки. к хирургии обратилась, не тратилась на бесполезные процедуры. делала у Абозина абдомино с переносом пупка. клиника эталон. восстанавливалась не так уж просто, но с хирургом всегда на связи была и результат того стоит!

Тонировка в рыжий А вам нравятся крашенные в ненатуральные цвета? Что сделать чтобы волосы с одной стороны росли быстрее чем с другой Кератин для волос Можно ли смыть с волос старую въевшуюся рыжую краску? Как не испортить волосы феном? С каким шампунем дольше свежесть головы и реже моете голову? Осветлила корни, но шампунь от желтизны ничего не сделал Выпадение волос Искусственная красота отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА! Похуделочки-5 Мы больше не ковыряем на лице! ХУДЕЮЩИЕ. Давайте поддерживать друг друга. Как не испортить волосы феном? Можно ли смыть с волос старую въевшуюся рыжую краску? А вам нравятся крашенные в ненатуральные цвета? Кератин для волос Что сделать чтобы волосы с одной стороны росли быстрее чем с другой Тонировка в рыжий Одна нога толще чем вторая За полгода поправилась на 7 кг, много вопросов

Мужчина и женщина
Секс
Дружба
Семья
Родители
Обо всем

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Психология
Стоматология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎