Как избавиться от колики при беременности?

Во время вынашивания ребенка многие женщины сталкиваются с рядом неприятных осложнений, которые необходимо не только вовремя распознать, но и лечить. Кишечная колика является одной из таких проблем. Как избавиться от подобного состояния, не причинив вред себе и ребенку, а также чем оно может быть вызвано?

Причины появления кишечной колики

Колика – это боли спазмолитического характера, спровоцированные чрезвычайным напряжением мышц и вздутием толстого кишечника. Причины их появления могут быть разными, например, недолеченный гастрит, брожение в пищеварительной системе, нарушения перистальтики и т.д. Когда речь идет о колике при беременности, то она обычно обусловлена миграцией яйцеклетки в матку. Слабые признаки данного процесса могут проявиться уже спустя неделю после зачатия. Помимо этого, боль в животе появляется на фоне гормональной перестройки.

Дополнительными предрасполагающими факторами для начала приступов служит прием тяжелой и жирной пищи, газированной воды, малоподвижный образ жизни. К тому же если во время вынашивания малыша вы постоянно пребываете в тревоге, страхе или унылом состоянии, кишечные колики могут проявиться в полную силу.

Еще одна распространенная причина – стремительный рост малыша в утробе. При этом боли имеют схваткообразный характер и возникают как в первом триместре, так и на последних месяцах беременности. Это объясняется тем, что плод деформирует стенки кишечника, вызывая микротрещины и затрудняя опорожнение.

Симптомы патологического процесса

Как показывает практика, возникающая в кишечнике колика имеет ярко выраженные признаки, которые нельзя ни с чем спутать:

тяжесть в животе;
слишком частая дефекация или, наоборот, проблемы с опорожнением;
вздутие живота, бурление, урчание, ощущение распирания;
приступы тошноты, рвота;
наличие в каловых массах слизистых трубочек или лент;
снижение аппетита, отвращение к еде;
периодические спазмы в толстом кишечнике;
повышение артериального давления (если приступ длится долго);
метеоризм с сильным специфическим запахом.

Кишечная колика может продолжаться несколько часов или даже дней. При этом обострения зачастую сменяются ремиссиями. Боль резкая и ноющая, может отдавать сначала в поясницу, затем в область таза и брюшного пресса. В некоторых случаях приступ кишечной колики возникает вместе с дизурическими явлениями: частыми позывами в туалет, жжением и болью при мочеиспускании. Это связано с тем, что растущая матка постоянно давит на внутренние органы брюшной полости и малого таза. При вздутии живота ситуация еще больше осложняется.

Лечение кишечной колики

Чтобы предупредить развитие осложнений, рекомендуется своевременно обратиться к врачу. В целом терапия кишечных колик основывается на описанных ниже методах.

Медикаментозное лечение. При проблемах с пищеварительной системой целесообразно применение спазмолитических препаратов, к примеру, Но-шпы. Также хорошее действие оказывает Эспумизан. Это лекарственное средство не всасывается в кровь и ЖКТ, поэтому считается абсолютно безопасным для здоровья будущего ребенка. Естественно дозировку медпрепаратов должен устанавливать только наблюдающий врач. Обычно она составляет 2 капсулы три раза в день.

Соблюдение диеты. Одним из основных факторов, направленных на избавление от кишечной колики во время беременности, является диета. Чтобы устранить неприятные признаки, вам необходимо исключить из рациона мучные изделия, жирные, острые и жареные блюда, соленья и копчености, а также газированные напитки.

Если, помимо колики, у вас наблюдаются запоры, включите в ежедневное меню овощи, кисломолочные продукты, каши, сырую тыкву, артишоки, яблоки и большое количество жидкости (травяные отвары, некрепкий чай, натуральные соки). При этом питаться нужно дробно, небольшими порциями (не менее 5-6 раз в день). Пища должна быть разнообразной и обязательно свежеприготовленной.

Соблюдение режима дня. Нередко бессонница, переутомление и стресс приводят к функциональным нарушениям нервной системы и усиливают метеоризм. Поэтому старайтесь больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, избегайте напряженных ситуаций и не игнорируйте полноценный сон.

Использование народных средств. При колике в животе очень полезно пить отвары из лекарственных растений (если у вас нет аллергии). Они обладают успокаивающим и болеутоляющим эффектом, а также уменьшают газообразование. К таковым относятся:

Отвар из коры дуба, аира и дудника – отлично устраняет вздутие и снимает спазм живота. Для его приготовления нужно залить 1 л кипяченой воды смесь из вышеуказанных ингредиентов (по 1 ст. л. каждого) и настоять в течение часа. Принимать отвар следует по 2 ст. л. три раза в день.
Отвар из семян укропа – средство для стимуляции перистальтики кишечника. Готовить его лучше всего на молоке (на стакан молока 1 ст. л. семян укропа).
Отвар из ромашки – универсальное лекарственное средство, обладающее противовоспалительным эффектом. Залейте 1 ч. л. цветков стаканом крутого кипятка и поставьте настояться на пару часов. По истечении этого времени процедите отвар через марлю и принимайте по 1 ч. л. через каждые 2 часа.

Помимо отваров полезно пить сок пустырника (используется для снятия спазма кишечника). Чтобы приготовить данное целебное средство разбавьте в 100 мл воды 1 ч. л. свежевыжатого сока и пейте до еды. Также в лечении кишечной колики хорошо помогает чай из фенхеля. Для его приготовления вам потребуются семена специального сорта укропа (можно купить в аптеке).

Лечение кишечной колики во время беременности обязательно должно быть грамотным. Помните: все медикаментозные препараты и лекарственные травы принимаются только по назначению врача. Заниматься самолечением в вашем положении очень опасно. Не игнорируйте профилактические меры: разгрузочные дни, гимнастику живота, акупрессуру (точечный массаж) и т.д.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎